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Lehrgänge und Kurse

Deutsches Schwimmabzeichen Gold (Freitags von 18:30h bis 19:15h bei Ralf & Ilias) (Nr.: 2026-0020)

Status
Meldeschluss erreicht
Zielgruppe

Kinder / Personen die bereits das Deutsche Schwimmabzeichen Silber erworben haben und sich weiter entwickeln möchten.

.... und Spaß am Wasser haben.

Voraussetzungen
(einzureichen bis 10.05.2024)
  • Deutsches Schwimmabzeichen Silber (122) vorhanden zu Beginn der Veranstaltung
  • Anerkennung der Prüfungsordnung Schwimmen/Rettungsschwimmen nebst Ausführungsbestimmungen
  • Einverständniserklärung bei minderjährigen Teilnehmenden
  • Ärztliche Tauglichkeitsuntersuchung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand gemäß der jeweiligen Prüfungsordnung
  • Mitgliedschaft in der DLRG (wird automatisch geprüft bzw. bei Heimatgliederung angefragt, sofern möglich)
Ausbildungen
Im Rahmen des Seminars können folgende Ausbildungen gemäß Prüfungsordnung der DLRG erworben werden:
  • Deutsches Schwimmabzeichen Gold
Inhalt

Kenntnisse und Fähigkeiten für das Deutsche Schwimmabzeichen Gold

Ziele

Deutsches Schwimmabzeichen Gold

  • Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)
  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
  • Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
  • Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
  • 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
  • 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
  • dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
  • Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
  • 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
Veranstalter
Ortsgruppe DLRG Ortsgruppe Salzkotten e.V.
Verwalter
Birgit und Melanie (schwimmen@salzkotten.dlrg.de)
Leitung
Ralf Hüwelhans
Referierende
Ilias Lorenz
Veranstaltungsort
Freibad Salzkotten, Alte Bleiche 10, 33154 Salzkotten
Termine
17 Termine insgesamt
15.05.26 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr - Freibad Salzkotten
22.05.26 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr - Freibad Salzkotten
29.05.26 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr - Freibad Salzkotten
05.06.26 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr - Freibad Salzkotten
12.06.26 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr - Freibad Salzkotten
19.06.26 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr - Freibad Salzkotten
26.06.26 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr - Freibad Salzkotten
03.07.26 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr - Freibad Salzkotten
10.07.26 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr - Freibad Salzkotten
17.07.26 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr - Freibad Salzkotten
24.07.26 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr - Freibad Salzkotten
31.07.26 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr - Freibad Salzkotten
07.08.26 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr - Freibad Salzkotten
14.08.26 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr - Freibad Salzkotten
21.08.26 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr - Freibad Salzkotten
28.08.26 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr - Freibad Salzkotten
04.09.26 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr - Freibad Salzkotten

Adresse(n):
Freibad Salzkotten : 33154 Salzkotten, Alte Bleiche 10
Meldeschluss
02.05.2026 18:00
Teilnehmerzahl
Minimal: 5
Maximal: 8
Teilnehmerkreis
DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt
Gebühren
kostenlos
Mitzubringen sind

- Freude und Spaß

- Badekleidung

- Anmeldung Mitgliedschaft DLRG OG Salzkotten für Neumitglieder (beim ersten Training abzugeben, ohne Anmeldung kann nicht teilgenommen werden)

 

Verpflegung
Verpflegung wird nicht angeboten
Unterbringung
Unterbringung wird nicht angeboten
Sonstiges

Die Hausordung der Sälzer Lagune und das Trainingskonzept, Satzung der DLRG OG Salzkotten sind in den jeweils aktuellen Fassungen Grundlage für die Teilnahme am Training.

Das Training findet immer Freitags statt.

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